IBX587AF956D34F7

Tips Dan Cara Perawatan Wajah Secara Alami

Kesehatan kulit wajah sangat penting untuk di perhatikan bagi kebanyakan orang. Dengan mempunyai wajah yang putih dan bersih, menunjukkan bahwa orang tersebut selalu menjaga kesehatan kulit wajahnya.

Tak hanya itu, dengan mempunyai wajah yang sehat tentu akan menambah rasa kepercayaan diri seseorang. Untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat, sebenarnya tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal dengan perawatan salon dan juga produk kosmetik berkelas tinggi.

Kulit wajah sehat yang didambakan tersebut dapat didapatkan dengan cara perawatan wajah secara alami. Nah, cara perawatan wajah secara alami apa saja yang dapat anda di coba? Simak ulasan berikut ini :

1. Mencuci Wajah Secara Teratur

mencuci wajah secara rutin

image : www.perawatankulitwajah212.com

Cara perawatan wajah secara alami yang pertama yaitu anda harus rajin mencuci wajah anda setelah beraktivitas. Sisa debu dan make up yang menempel pada kulit wajah harus segera di bersihkan, karena hal tersebut dapat memicu timbulnya jerawat dan juga komedo.

Mencuci wajah secara teratur merupakan cara perawatan wajah secara alami yang cocok bagi anda yang memiliki wajah berminyak.

2. Minum Air Putih

Minum Air Putih

Mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari, dapat digunakan untuk cara perawatan wajah secara alami. Sebagian dari tubuh terdiri dari air, yang membantu untuk meregulasikan peredaran darah secara efektif.

Dengan meminum air putih yang tercukupi, maka kulit wajah anda terlihat cerah dan juga akan terhindar permasalahan wajah kusam.

3. Mengkonsumsi Makanan Sehat

Mengkonsumsi Makanan Sehat

Makanan sehat kaya akan vitamin dan juga nutrisi tinggi seperti yang terdapat pada buah dan sayuran hijau. Mengkonsumsi buah dan sayuran juga bisa menjadi salah satu cara perawatan wajah secara alami.

Pada buah seperti jeruk, tomat dan pisang memiliki kandungan vitamin C dan juga antioksidan yang bermanfaat untuk menghaluskan, mencerahkan dan juga mengecilkan pori-pori pada kulit wajah.

Sayuran hijau juga memberikan khasiat yang luar biasa bagi wajah antara lain, mengurangi kelebihan minyak pada jenis kulit berminyak, mengurangi iritasi akibat sinar matahari dan juga meremajakan kulit sehingga akan terasa lembab.

4. Istirahat Cukup dan Tersenyum

Istirahat Cukup dan Tersenyum

Memiliki waktu tidur yang cukup di percaya mampu digunakan sebagai cara perawatan wajah secara alami. Anda di anjurkan mempunyai waktu tidur kurang lebih 8 jam dalam sehari. Jika waktu tidur anda tidak terpenuhi, biasanya akan berpengaruh pada pengaturan emosional.

Tidak stabilnya emosi, maka akan membuat mood anda sering berubah sehingga anda tidak bisa tersenyum. Padahal tersenyum juga merupakan bagian dari cara perawatan wajah secara alami paling sederhana untuk di lakukan.

5. Olahraga Teratur

Olahraga Teratur

image : www.redio.in

Penting bagi tubuh untuk mengeluarkan racun dalam tubuh yaitu dengan berolahraga. Cara perawatan wajah secara alami ini bertujuan untuk membantu tubuh anda berkeringat.

Dengan berkeringat, anda dapat mengeluarkan sisa sisa pembuangan berupa racun yang dapat menghambat system metabolisme dalam tubuh. Jika metabolisme tubuh terganggu maka kulit anda akan terlihat kering dan juga kusam.

Itulah beberapa cara perawatan wajah secara alami yang bisa anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Selamat mencoba.

Advertisements